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[충청투데이 김영정 기자] 금오초등학교가 학생들이 자신의 마음을 이해하고 표현하는 데서 나아가 친구의 마음을 살피고, 어려운 순간에는 주변에 도움을 요청할 수 있도록 다양한 마음건강·생명존중 프로그램을 운영하고 있다. 금오초는 '자기 마음 알아차리기-자기돌봄-또래관계 형성-생명존중 및 도움 요청-조기 발견-상담·지원'으로 이어지는 학교 안 마음건강 안전망 구축에 힘쓰고 있다. 특히 위(Wee)클래스를 힘든 일이 있을 때만 찾는 상담실이 아니라 평소 자신의 마음을 살피고 친구와 건강한 관계를 맺는 방법을 배우는 친근한 공간으로 만드는 데 초。을 맞췄다. ◆주문하신 마음 나왔습니다… '마음 선물 가게' "2학기에는 어떤 내가 되고 싶나요? 나에게 지금 가장 필요한 마음은 무엇인가요?" 금오초 학생들은 사고 싶은 물건 대신 앞으로 되고 싶은 자신의 모습을 적고, 지금 자신에게 필요한 '마음'을 고르는 특별한 주문서를 작성했다. 선택지는 △위로 △응원 △용기 △다정함 △쉼 △도움 등 6가지다. 학생 241명 가운데 가장 많은 37%가 '용기'를 선택했다. 이어 응원 21%, 쉼 16%, 다정함 13%, 위로 7%, 도움 6% 순이었다. 특히 고학년에서는 '쉼'을 선택한 학생들이 많았다. 학생들은 주문서를 작성한 뒤 자신이 선택한 마음에 해당하는 선물을 받으며 새 학기를 시작하는 데 필요한 마음의 힘을 채우는 시간을 가졌다. ◆마음에도 연습이 필요해… 나를 응원하고 돌보는 방법 바다신게임 금오초의 마음건강 활동은 학생들이 일상에서 스스로 마음을 돌보는 방법을 찾아보는 활동으로 이어졌다. '나에게 해주는 멋진 말로 성장 마인드셋!'에서는 실수하거나 일이 뜻대로 되지 않을 때 자신에게 어떤 말을 건넬 수 있을지 생각해봤다. 친구에게 위로의 말을 하듯 자신에게도 힘이 되는 말을 건네는 연습이다. '나만의 마음 건강 비법을 나눠요!'에서는 기분이 좋지 않거나 스트레스를 받을 때 자신을 편안하게 만드는 방법을 찾아 친구들과 공유했다. 음악 듣기와 운동, 가족·친구와 이야기하기, 하늘 바라보기 등 학생마다 자신에게 맞는 마음돌봄 방법을 찾아봤다. ◆친구에게 전한 진심, 관계를 키우는 힘으로 자신의 마음을 돌보는 활동은 친구의 마음을 이해하고 표현하는 활동으로 확장됐다. '마음톡톡 친구 이름 N행시'에서는 친구의 이름으로 N행시를 만들어 평소 표현하지 못했던 마음을 전했다. 친구의 장.을 찾아 칭찬하고 함께 놀아줘서 고맙다는 마음도 글에 담았다. 친구에게 마음을 표현하는 것뿐 아니라 자신이 친구에게 어떤 존재인지 확인하는 경험도 이어졌다. 예상하지 못했던 칭찬을 듣거나 친구가 자신에게 고마움을 느끼고 있다는 사실을 알게 되면서 서로를 새롭게 바라보는 기회가 됐다. 또래관계를 보다 깊게 다루는 대인관계 증진 프로그램도 운영했다. 학생들은 친구 관계에서 느끼는 다양한 감정과 생각을 나누고 서로를 이해하면서 건강하게 관계를 맺는 방법을 익혔다 릴게임추천 . ◆'나'에서 '우리'로… 사진 한 장에 담긴 우리 반 학생들의 관심을 '나와 친구'에서 '우리 반'으로 넓히는 활동도 진행됐다. 학급사진 공모전 '우.반.소'는 '우리 반을 소개한다'는 의미로 학생들이 친구들과 함께 학급의 개성을 담은 사진을 만들고 전시하는 행사다. 학생들은 어떤 모습으로 사진을 찍을지 의논하고 우리 반의 특징을 어떻게 보여줄지 함께 고민했다. 공모 이후에는 교내 전시회를 열어 자신의 반뿐 아니라 다른 학급의 사진도 살펴봤다. 이를 통해 학생들은 학급에 대한 소속감과 친구들과의 유대감을 느끼고 함께하는 공동체의 의미를 경험했다. ◆소중한 나를 지키는 힘… 생명존중에서 도움 요청까지 친구와 공동체에 대한 관심은 생명의 소중함을 생각하는 활동으로 이어졌다. 금오초는 '지문톡톡 생명사랑 약속' 캠페인을 통해 학생들이 세상에 하나뿐인 자신의 지문을 직접 남기며 생명의 소중함을 생각하도록 했다. 서로 다른 지문처럼 한 사람 한 사람이 소중한 존재이며, 자신의 생명만큼 친구의 생명 역시 소중하다는 의미를 나눴다. 자해예방교육 '나일락' 프로그램도 운영했다. 학생들이 힘든 감정을 겪을 때 안전하게 대처하는 방법과 주변에 도움을 요청하는 것이 중요하다는 .을 배우도록 했다. '지문톡톡 생명사랑 약속'이 자신과 친구의 소중함을 느끼는 활동이라면, '나일락'은 힘든 순간 자신을 보호하고 주변에 도움을 요청하는 구체적인 방법을 익히는 데 초.을 맞췄다 릴게임사이트 . ◆마음의 어려움, 커지기 전에 발견하고 도움으로 학교는 눈에 잘 드러나지 않는 학생들의 마음건강 문제를 일찍 발견하기 위한 활동도 이어가고 있다. 금오초는 2학년과 5학년 학생을 대상으로 '마음EASY검사'를 실시했다. 가정에서 자녀를 가까이 지켜보는 주 양육자가 평소 놓치기 쉬운 학생의 마음건강 신호를 살펴보도록 한 것이다. 검사 결과 등을 토대로 필요한 경우 추가 상담과 지원으로 연계해 어려움이 커지기 전에 도움을 받을 수 있도록 하고 있다. 가정과 학교가 함께 학생들의 작은 변화와 신호를 살피는 데 의미를 뒀다. ◆마음을 말해도 괜찮아… 학생 곁으로 가까이 간 Wee클래스 금오초 마음건강 프로그램은 학생이 직접 선택하고 표현하고 친구들과 나누는 방식으로 운영되고 있다. 마음에 대해 이야기하는 경험을 자연스럽게 만들고, Wee클래스를 부담 없이 드나들며 자신의 마음을 이야기할 수 있는 공간으로 느끼게 하는 데 초。을 맞춘 것이다. 학교는 이런 경험이 쌓이면 학생들이 실제로 힘든 순간을 맞았을 때 자신의 어려움을 숨기지 않고 주변에 도움을 요청하는 연결고리가 될 수 있다고 보고 있다. 이명희 교장은 "학생들이 자신의 마음을 이해하고 표현하며 다른 사람의 마음을 존중하는 힘은 건강한 성장의 중요한 밑바탕"이라며 "앞으로도 학생들이 마음의 어려움을 혼자 감당하지 않고 편안하게 이야기하며 필요한 도움을 받을 수 있는 따뜻하고 안전한 학교를 만들어 가겠다"고 말했다. *이 기사는 충남교육청의 지원을 받아 제작됐습니다. arget="_bl