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현대인은 매일 수많은 건강 정보를 접하지만, 정작 우리 몸이 현재 어떤 상태인지 객관적으로 파악하긴 쉽지 않다. <헬스 리포트>는 공신력 있는 보건의료계의 최신 데이터를 활용한다. 단순한 수치 나열을 넘어 변화하는 건강 지표가 우리의 일상과 미래에 던지는 메시지를 분석한다. 데이터라는 렌즈를 통해 더 정확하고 과학적인 건강관리 방향을 제시해본다. 가을바람이 불어오면 샴푸를 하거나 머리를 빗을 때 빠지는 머리카락 수가 늘어났음을 체감하는 사람이 많다. 가을철 유독 머리칼이 많이 빠지는 이유는 뭘까. 단순히 계절 변화에 따른 일시적 현상일까, 아니면 전문적인 치료가 필요한 탈모의 신호일까. 가을철 탈모 체감이 급증하는 데는 복합적인 생리학적 이유가 작용한다. 여름 동안 강한 자외선과 땀으로 자극을 받은 두피가 가을에 들어서며 후유증을 겪는 영향이 크다. 또한 가을철 일조량이 줄어들면서 남성호르몬인 테스토스테론 분비가 일시적으로 증가하는데, 이 호르몬이 모낭에서 DHT(디하이드로테스토스테론)로 전환되면 모발의 성장기를 단축시키고 휴지기 전환을 촉진한다. 동물의 털갈이처럼 사람의 모발도 봄·여름에 성장기를 거친 뒤 가을철에 휴지기 비율이 늘어나는 생리적 특성도 반영된다. 여기에 가을철 건조한 공기는 두피의 유·수분 균형을 깨뜨려 모근을 약화시킨다. 릴게임다운로드 정상적인 두피에서도 하루 50~100개의 머리카락이 자연스럽게 빠진다. 하지만 하루 탈락량이 100개를 넘거나 모발이 .차 가늘어진다면 전문 진료가 필요한 탈모증을 의심해야 한다. 탈모는 신체적 통증은 없지만, 외모 자존감 저하와 대인관계 위축 등 정서적 고통을 동반한다. 국민건강보험공단 건강보험심사평가원 통계에 따르면 탈모로 병원 진료를 받은 환자는 2025년 기준 23만7009명이다. 성별로는 남성이 13만4155명(56.6%), 여성이 10만2854명(43.4%)이다. 연령별로는 40대(22.6%)와 30대(21.4%)가 가장 많았으며, 50대(19.6%)와 20대(15.1%)가 뒤를 이었다. 사회활동이 활발한 20~50대가 전체 진료 인원의 78.7%를 차지했다. 탈모는 모낭 기능이 완전히 파괴되기 전 조기에 치료를 시작해야 효과적이다. 유전성 안드로겐 탈모의 경우 남성은 DHT 합성을 억제하는 경구용 약물(피나스테리드·두타스테리드)과 바르는 미녹시딜을, 여성은 미녹시딜 제제나 영양 공급 제제를 주로 사용한다. 약물치료로 호전되지 않거나 진행이 많이 된 경우에는 모발 이식술을 고려할 수 있다.잘못 알려진 모발 정보 -두피를 빗으로 자극하면 탈모에 효과적이다 모바일파칭코게임 빗으로 머리를 두드리면 혈액순환이 잘 돼 탈모를 예방할 수 있다"는 것에 대한 과학적인 근거는 현재까지 뚜렷하지 않다. 혈액순환이 잘되면 탈모 예방에 도움될 수는 있지만, 자주 두드리면 그 충격으로부터 털집을 보호하기 위해 두피가 。. 두꺼워지고 딱딱해질 수 있으며, 두드리면서 상처가 생길 경우 염증을 초래할 수도 있다. -비누로 머리 감으면 탈모에 더 좋다 모발을 깨끗이 씻어내기 위해서는 비누를 사용하기보다 약산성인 샴푸를 사용하는 것이 세정 효과에 도움된다. 특히 강알칼리성인 비누는 세정력이 약하며 자칫 찌꺼기를 남기기 쉽고 사용 후에도 머릿결이 거칠어 보일 수 있으므로 되도록 사용하지 않는 것이 좋다. - 검은콩은 대머리에 효과가 좋다 콩에는 폴리페놀이라는 항산화 물질이 다량 함유돼 있고, 이것이 탈모 예방에 다소 도움이 될 것으로 예상한다. 그러나 이미 발생한 머리를 치료해 이전 상태로 되돌릴 수 있는 것은 아니므로 전적으로 콩에 의존하는 것은 바람직한 방법이 아니다. -탈모 약은 먹다 끊으면 더 빠진다 남성형 탈모증의 경구 치료약제인 피나스테라이드·두타스테라이드의 경우 치료 중지 시 재성장된 모발은 약 12개월에 걸쳐 서서히 약물 복용 전으로 돌아간다. 재성장된 모발로 인한 이미지에 익숙한 환자들이 약 복용 중지 후 탈모가 더 심해졌다고 느끼게 되는 것이지 실제로 복용 이전보다 탈모가 더 나빠지는 건 아니다. 자료=대한모발학회 라는 항산화 물질이