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대장암은 초기 증상이 뚜렷하지 않아 조기 발견이 중요하다. 이를 예방하려면 평소 식습관을 .검해야 한다. 최근 방송된 TV조선 ‘기사회생’에 출연한 트로트 가수 박규리가 대장암으로 이어질 수 있는 전암성 병변이 발견된 적이 있다고 밝혔다. 그는 “2년 전 대장 검사에서 일부 유형에서 대장암으로 진행할 가능성이 있는 전암성 병변인 톱니형 선종이 발견됐다”며 “대장암 직전의 위기를 겪었다”고 말했다. 이후 건강한 식습관을 실천했다는 박규리는 “과거 막창, 떡볶이, 칼국수 등을 즐겨 먹었다”며 “이러한 음식 섭취를 줄이고 식이섬유 섭취를 늘렸다”고 했다. 그 결과, 최근 병원에서 2년 전보다 장 건강 상태가 좋아졌다는 평가를 받았다고 전했다. 대장 선종은 대장 .막에 생기는 용종 가운데 암으로 발전할 가능성이 있는 종양성 용종이다. 모든 용종이 암으로 이어지는 것은 아니지만, 선종은 시간이 지나면서 일부가 악성 종양으로 진행할 수 있어 주의해야 한다. 특히 선종의 크기가 크거나 여러 개 발견되는 경우, 세포의 이상 정도가 심한 경우에는 대장암 위험을 평가하고 적절한 추적 검사를 받는 것이 중요하다. 평소 대장암을 예방하기 위해서는 식습관이 중요하다. 과거 박규리가 즐겨 먹었다는 막창과 같은 붉은 고기 및 가공육은 과도하게 섭취할 경우 대장암 위험을 높이는 것으로 알려졌다. 실제로 적색육 섭취량이 하루 100g씩 늘어날 때마다 대장 선종 위험이 27% 늘어난다는 영국 연구 결과가 있다. 게임랜드릴게임 또 떡볶이는 당류와 나트륨 함량이 높고, 칼국수는 탄수화물 위주의 식사가 되기 쉬워 채소와 식이섬유 섭취가 부족해질 수 있다. 특히 식이섬유가 부족한 식습관은 장 건강에 불리할 수 있는 만큼 통곡물, 채소, 과일 등을 골고루 섭취하고 붉은 고기와 가공육은 적정량만 먹는 것이 좋다. 한편, 대장암 치료 방법은 병기에 따라 다르지만, 조기암은 내시경 절제술이나 수술만으로 치료하는 경우가 많다. 다만 2기~3기 이상 대장암 환자에게는 수술 치료와 보조 항암 치료를 병행하는 경우가 많다. 간 등 다른 장기에 전이된 전이성 대장암은 완치가 어렵지만, 전이 위치와 개수에 따라 항암 치료, 수술, 방사선 치료를 통해 완치를 시도할 수 있다. 이 높고, 칼국수는