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피부 자극 더하는 '닦토' 대신 손으로 건조한 피부, 클렌징 밀크도 선택지 2000여 년 전 이집트 여왕 클레오파트라의 미용 비법으로 빼놓지 않고 등장하는 것이 '우유 목욕'이다. 매끄러운 피부를 위해 우유에 몸을 담갔다는 전설이다. 아름다운 피부를 향한 관심은 시대를 가리지 않는다. 오늘날의 화장대에는 우유 대신 토너와 에센스, 크림과 필링 제품이 놓여 있다. 풍성해진 선택지만큼이나 고민도 늘었다. 충분히 발랐는데도 피부가 당기고 각질을 제거했는데도 화장은 뜬다. 피부를 위한 정성이 오히려 자극이 되기도 한다. 뷰티 전문가 이지영 원장(비비드엘 홍대.)은 "가을이 되면 피부 속 당김과 메이크업 들뜸, 화이트헤드를 호소하는 고객이 늘어난다"고 말했다. 여름에 쓰던 가벼운 제품을 그대로 사용하면서 보습이 부족해지거나, 거친 피부를 매끈하게 만들려고 세안과 각질 제거를 반복하는 사례가 흔하다는 것이다. 일례로 고객 A씨는 클렌징 오일을 사용한 뒤 실리콘 브러시와 클렌징폼으로 이마와 턱을 집중적으로 문질렀다고 한다. 세안 후에는 토너를 묻힌 패드로 다시 닦았다. 그런데도 얼굴은 늘 건조하고 피부 요철이 반복됐다. 이 원장은 "클렌징 밀크로 세안 과정을 단순하게 하고, 토너도 패드 대신 손으로 바르도록 안내했다"며 "2~3주가 지나면서 붉은기와 요철이 줄었다"고 전했다 바다신2다운로드 . 매일 반복하던 마찰을 줄인 뒤 나타난 변화다. 가을철 피부관리에서 흔히 하는 오해를 가상 독자의 질문과 이 원장의 답변으로 풀었다. 화장이 뜨길래 스크럽을 했는데 더 뜬다. 덜 밀었나? 심각질(36세·남) -각질층은 피부 가장 바깥의 보호막이다. 세안만 해도 붉어지거나 가렵다면 각질 제거를 쉬고 자극을 줄이는 관리부터 해야 한다. 딥클렌징(스크럽·필링)을 자주 하는 고객에게는 간격을 4~6주 정도로 넓히는 방법을 제안한다. 주로 사용하는 세안 제품들에는 일정 수준의 각질 정리 효과가 포함되어있는 것들이 많이 있다. 평소 올바르게 세안하고 기초케어만 해주어도 괜찮다고 본다. 두 번 씻고 토너 패드로 마무리하는데, 너무 열심히 씻는 건가. 안뽀득(29세·여) -개운한 느낌을 얻으려고 반복해서 씻고 문지르고 있지는 않은지 .검해보자. 특히 세안한 얼굴을 토너 패드로 또 닦는 '닦토' 습관은 돌아볼 필요가 있다. 수건으로도 세게 문지르면 자극적인데 패드로 또 문지르면 어떨까. 토너를 사용한다면 손에 덜어 부드럽게 바르는 방법을 권한다. 밤에 씻고 잤는데 아침에도 클렌저를 써야 하나. 바다이야기다운로드 오세안(34세·남) -아침과 저녁은 씻어내려는 것이 다르다. 아침에는 밤새 올라온 유분과 피부에 남은 것을 가볍게 씻어내는 정도로 생각하면 된다. 건조한 피부에는 미지근한 물로만 씻는 방법을 권하기도 한다. 유분이 많다면 순한 클렌저를 소량 사용하는 식으로 피부 상태에 맞춘다. 저녁에는 메이크업과 하루 동안 쌓인 오염을 충분히 제거해야 한다. 자외선 차단제나 가벼운 피부화장은 1차  세안으로 대부분 지워진다. 건조함을 호소하는 고객에게는 클렌징 밀크 권한다. 문지를때의 자극이 오일보다 덜하면서도 세정력이 뛰어나 매일 사용하기에 부담 없다. 물은 미지근하게, 수건은 문지르지 말고 가볍게 눌러 물기를 제거하면 된다. 건조해서 크림을 듬뿍 발랐더니 화장이 밀린다. 한듬뿍(43세·여) -보습을 충분히 하라고 하면 크림 양부터 크게 늘리는 분들이 많다. 권하는 방법은 세안 후 피부가 완전히 마르기 전에 토너나 에센스 같은 수분 제품을 바르고 보습제를 덧바르는 것이다. 보습제는 한꺼번에 많이 올리기보다 소량씩 덧바르도록 권한다. 강낭콩 한 알 정도부터 얼굴에 펴 바르고, 건조하면 추가하는 식이다. 제품이 피부에 밀착할 시간을 주어야 한다. 화장 전에는 크림이 부족해도 들뜨지만 너무 많이 올려 겉돌아도 밀릴 수 있다. 바다이야기파칭코릴게임 여름에 쓰던 제품이 가을에도 충분한지는 피부 상태를 보며 판단해야 한다. 파운데이션에도 SPF가 있는데 선크림은 덜 발라도 될까? 조금만(32세·여) -선크림은 충분히 고르게 바르는 것이 기본이다. 파운데이션에 SPF가 있어도 선크림은 충분히 고르게 발라야 한다. 파운데이션은 대개 얇게 바르기 때문에 표시된 자외선 차단 효과를 그대로 기대하기 어렵다. 화장이 밀린다면 선크림부터 줄이기보다 앞 단계의 보습제나 뒤에 올리는 베이스 제품의 양과 조합을 먼저 조절해보자. 붉고 따가워서 진정 제품을 계속 바꿔 쓰는데 뭘 더 발라야 할까? 다발라(47세·여) -붉음·가려움·따가움이 지속되면 각질 제거와 새로운 제품 사용을 반복하며 해결하려 하지 말고 피부과에서 원인을 확인하는 것이 좋다. 염증 반응이 반복되거나 접촉성 피부염·주사 같은 피부질환이 의심되면 병원 진료를 권한다. 이지영 원장= 비비드엘(VIVID.L) 홍대。. 뷰티·피부관리 분야에서 활동하며 스킨플래닝과 모공·피부결, 수분·탄력 등 피부미용 관리에 주력하고 있다. 국내외 수강생을 대상으로 피부미용 실무를 교육하며, 2026년 케이뷰티문화협회 '제6회 K-B.T.S 포토공모전' 피부미용 심사위원으로 위촉됐다. 2022년 국제미용인올림픽대회 스킨플래닝 대상, 2023년 제16회 국제바디아트콘테스트 스킨케어 페이스테라피 골드그랑프리를 수상했다. 야기APK 바다